Zajímavost: Věděli jste, že pleť má svůj vlastní „biorytmus“?

Stejně jako naše tělo má i pleť svůj denní rytmus, který ovlivňuje, kdy je nejlepší ji čistit, hydratovat nebo regenerovat. Například během noci je pleť nejvíce aktivní v opravě a regeneraci buněk, proto je noční péče tak důležitá. Naopak během dne je pleť vystavena stresorům jako UV záření, znečištění nebo oxidativnímu stresu, a proto potřebuje ochranu a hydrataci.

Vědci také zjistili, že vstřebávání některých kosmetických složek může být efektivnější v určitých časech dne. Proto je dobré mít svou rutinu nastavenou tak, aby produkty působily co nejlépe – ráno spíše ochrana a hydratace, večer výživa a regenerace.